お喜びの声 | さかとう整骨院
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【ひざ痛】模型を使った画像も関節や筋肉の仕組みも解り､とても有難いです
以前は色々な方の動画を視聴してましたが､先生の説明は とても丁寧で､話すスピードも丁度良く お気に入りです。画面左上に出る模型を使った画像も関節や筋肉の仕組みも解り､とても有難いです。
私は毎朝と毎夜就寝前にベッドの上で このストレッチを している お陰でスッカリ改善しました。
１年前は朝起き上がって歩き始める時も壁に しがみつかないと立ち上ががれず､正座も 出来なくなり「私は寝たきりになるのでは…」という恐怖を感じましたがセルフケアって本当に大切ですね！※個人の感想であり、効果には個人差があります。
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【ひざ痛】このストレッチをしているお陰でスッカリ改善しました
以前は色々な方の動画を視聴してましたが､先生の説明は とても丁寧で､話すスピードも丁度良く お気に入りです。画面左上に出る模型を使った画像も関節や筋肉の仕組みも解り､とても有難いです。
私は毎朝と毎夜就寝前にベッドの上で このストレッチをしているお陰でスッカリ改善しました。
１年前は朝起き上がって歩き始める時も壁に しがみつかないと立ち上ががれず､正座も 出来なくなり「私は寝たきりになるのでは…」という恐怖を感じましたがセルフケアって本当に大切ですね！※個人の感想であり、効果には個人差があります。
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【変形性ひざ関節症】アメリカ在住で先生のところに通えないのが残念です
アメリカ在住で先生のところに通えないのが残念です。
早速実践してみたところ膝の痛みが軽減されました。ありがとうございます。股関節の骨密度がすり減って来てるようです。時々痛みがあります。骨密度を上げる運動とか、かかと下ろしの他にもらありましたら是非教えて頂きたいです。※個人の感想であり、効果には個人差があります。
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【ひざ痛】ディズニーリゾートで2日間 若い人に着いて歩けました
いつも丁寧なご指導ありがとうございます😆💕✨
数々の動画で実践した結果ディズニーリゾートで2日間若い人に着いて歩けました😂先生のおかげです！
※個人の感想であり、効果には個人差があります。
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【ひざ痛】水も抜かなくてよいと言われ、嬉しかったです
この体操の前のバージョンから 2か月ほど続けてます。朝晩二回やってます。おかげで痛みも減ってきて、週2〜3回はウォーキングもできるようになりました。時間も少しずつ増やして今は30分歩けます。一昨日 整形外科にも行きましたが、水も抜かなくてよいと言われ、嬉しかったです。
さかとう先生のおかげです。ありがとうございます♪ 大阪なら通院できるのに、千葉なので無理ですが、これからも動画見ながら頑張ります。※個人の感想であり、効果には個人差があります。
